Przez tydzień piła sok z kiszonych ogórków. Wynik eksperymentu zaskakuje

Woda z ogórków, choć jej picie może wydać się dziwaczne, jest bogatym źródłem wielu cennych witamin i minerałów. Ma też doskonały wpływ na nasze zdrowie i to, jak się czujemy.

Pewna blogerka postanowiła przeprowadzić eksperyment i przez cały tydzień codziennie pić sok z ogórków kiszonych.

Czemu woda z ogórków jest taka zdrowa?

Choć zwykle wodę pozostałą po kiszonkach po prostu wylewamy, to tak naprawdę jest ona niezwykle wartościowa. W jej zawartości brak jest cukrów i tłuszczów, nadaje się więc dla każdego, kto jest na diecie, a także dla sportowców! Przyjmowana regularnie wspomaga nawet redukcję wagi i pomaga pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej.

Woda z ogórków zawiera opóźniające efekty starzenia się przeciwutleniacze i minerały, które mogą nas ochronić przed licznymi chorobami. Dostarcza cennej witaminy A, jest też nośnikiem witamin E oraz C.

Czytaj dalej ——->